Provavelmente quando você pensa em casa minimalista, a primeira coisa que vem à mente é uma casa vazia e sem graça, não é? Mas saiba que, uma casa minimalista não é isso, e sim, aproveitar melhor o que se tem, alinhar estética com funcionalidade e ajudar a aliviar o estresse.

O nosso lar é um dos bens mais preciosos que temos, é nele que descansamos, que nos sentimos protegidos, que nos sentimos acolhidos, onde expressamos exatamente o que sentimos, e somos tudo aquilo que queremos ser. É ele que nos permite sonhar, imaginar, viver e planejar. O nosso lar é um porto seguro e o lugar onde podemos praticar saúde mental. Mas, ele também precisa estar adaptado para nos proporcionar tudo isso.

Ambiente desorganizado = mente desorganizada

Imagine ter que trabalhar em casa e o único lugar disponível é na sala de estar? Lá está a TV, uma parede colorida, um sofá cheio de almofadas de todas as cores, livros empilhados nas estantes, uma mesa de centro que dificulta a passagem até a varanda, várias plantas e decorações espalhadas para todo o lado. Você se sente totalmente confortável e com a mente tranquila para trabalhar em um ambiente assim? 

Talvez você se sinta bem, porém quando tudo isso está no lugar e arrumado. Agora imagine esse mesmo cenário todo bagunçado. Você consegue trabalhar bem em meio a desorganização? O objetivo da casa minimalista é proporcionar a você um ambiente tranquilo, que transmita paz, que te relaxe, e ao mesmo tempo, seja bonito e funcional.

Menos coisas inúteis, mais paz e tempo para você

A mídia nos mostra todos os dias, uma quantidade impressionante de coisas que supostamente precisamos para sermos felizes, mas na verdade, ninguém é feliz com uma casa atolada de coisas inúteis e dívidas para pagar.

A prática de uma casa minimalista traz saúde mental, já que não deixa você acumular coisas desnecessárias, oferece mais liberdade, faz você focar no que realmente é importante, trazendo felicidade. 

Uma casa minimalista ajuda a reduzir o estresse, uma vez que, ter poucas coisas representa menos coisas para limpar, menos coisas para se preocupar, e mais dinheiro para gastar com aquilo que é essencial e te deixa feliz.

Comece com o método declutter (destralhe)

Tente colocar em prática, utilize do método declutter (destralhe) e faça o teste em, pelo menos, um cômodo da sua casa. Faça uma limpeza, tire o excesso de coisas, tire móveis que não utiliza, reorganize de forma funcional o que irá ficar, pinte as paredes, e mostre apenas aquilo que é funcional e um pequeno toque de decoração.

Faça o teste e observe como você se sente ao entrar nesse ambiente. Depois é só colocar em prática no resto da casa. Sua saúde mental agradece!